CÓMO SE USA
DOSIS DIARIA
La ficha del fabricante indica una cápsula al día.
CON UNA COMIDA
Tómala con agua junto a una comida, según las instrucciones del producto.
CONSTANCIA
Intégrala en una rutina estable sin aumentar la dosis recomendada.
REVISA INTERACCIONES
Consulta con un profesional si tomas medicación o utilizas otros suplementos.